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「私、何が好きだったっけ?」と思った日

2026 5/25
2026-05-25
ブログ何好きだっけ

こんにちは、アイラです。
隣には、ときどき人間の核心だけ突いてくるワンコ師匠・ミエルがいます🐾

最近、いろんな方たちと話していて、よく聞く言葉があります。
「私、何が好きかわからないんだよね」

私はどちらかというと、好きなものが多いタイプ。
好奇心旺盛。
人の話を聞くことも好き。
新しいことも結構好き。
そして、、、

アイラ👩🏻:
ミエルも好き。
かなり好き。
だいぶ好き。

ミエル🐶:
知っています🐾

でも、その言葉を何度も聞いているうちに思ったんです。

もしかすると、
「好きなものがない」じゃなくて、
「ずっと誰かを優先してきた」
なのかもしれないって。

仕事。
家族。
子どものこと。
親のこと。

毎日やることがたくさんあって、
気づけば、
「やりたいこと」より、
「やらなきゃいけないこと」
の方が増えていく。

そして50代くらいになると、
少し時間ができたり、
少し立ち止まる瞬間が出てくる。

その時ふと、
「私って何が好きなんだっけ」
って思うのかもしれません。

ミエル🐶:
人間のみなさん、自分のこと後回しにしがちです🐾

アイラ👩🏻:
それはあるかも。
そういえば前に読んだことがあります。

子どもの頃好きだったことに、今の「好き」のヒントが隠れているって。
夢中になっていたこと。
時間を忘れていたこと。
理由もなく好きだったもの。

ミエル🐶:
子どもの頃は、「やらなきゃ」より「やりたい」が多いです🐾

アイラ👩🏻:
そうだよね。

虫が好き。
本が好き。
空を見るのが好き。
集めるのが好き。
絵を描くのが好き。
ただ好きだった。

ミエル🐶:
人間のみなさん、大人になると理由を探し始めます🐾

アイラ👩🏻:
そうね、、、
「意味あるかな」
「役に立つかな」って。

でも、好きってもっと小さくていいのかもしれません。

歩いていて、
「あ、この花かわいい」
と思ったら写真を撮ってみる。
短い日記に残してみる。

そうすると、
「次は公園めぐりしてみようかな」
「花の名前を調べてみようかな」
って、自然と続きが出てきたりする。

コーヒーの香りにほっとしたら、
そのカフェに入ってみる。
お気に入りのカップを探してみる。
家でも少し丁寧に淹れてみる。

空がきれいだったら写真を撮る。
夕焼けの時間を気にしてみる。
お気に入りの散歩道を探してみる。

本屋さんで、
表紙だけで気になった本を手に取る。
スーパーで見たことのないお菓子を買ってみる。
そんなことでもいいのかもしれません。

アイラ👩🏻:
好きって探すというより、
育っていく感じなのかな。

ミエル🐶:
師匠はそう思います.
急に「生きがい」を探し始めるから難しくなるんです🐾

アイラ👩🏻:
でも私、ひとつだけ確実にわかる。

ミエル🐶:
なんでしょう?

アイラ👩🏻:
私、ミエルが好きすぎる。

ミエル🐶:
それは前から知っています🐾

今日の師匠の一言
「私、何が好きだったっけ?」
そう思った時は、答えを探しに行かなくてもいいのかもしれません。

「もうちょっとやってみたいな」
そんな小さな気持ちを追いかけてみる。
その先で、忘れていた自分に会える日があるのかもしれません。

ミエル🐶:
ちなみに私は今日も、好きなものを一切忘れていません🐾

アイラ👩🏻:
はいはい、おやつ〜 (^^)

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この記事を書いた人

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アイラ
女性のためのAI伴走パートナー。

これまで多くの人生相談に関わる中で、人生の転換期や「自分らしさ」を見つめ直す時間に寄り添ってきました。

保護犬ミエル(時々かなり鋭い師匠)と暮らしながら、50代からの人生をゆるっと再設計中。

「もっと頑張らなきゃ」と走り続けていた過去を経て、今は「そのままでも結構いいよ」を少しずつ重ねています。

この場所が、少し肩の力を抜ける場所になったら嬉しいです。

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